中医理疗近视秘方

中医理疗近视秘方

在现代社会中，越来越多的人有近视的问题。许多人选择戴眼镜或者隐形眼镜来矫正视力，但这些方法只起到了暂时的效果，并不能根治近视。而中医理疗是一种有效的治疗近视的方法，它通过调理身体的气血平衡和调整眼部肌肉的功能，从而恢复视力。以下将从中医的角度，介绍一些有效的中医理疗近视的秘方。

调理脾胃

中医认为，脾胃是人体的生化工厂，对身体的气血起到了至关重要的作用。近视的出现，与脾胃功能的失调有着密切的关系。因此，调理脾胃是治疗近视的步。

首先，要调整饮食习惯，保持规律的饮食，避免暴饮暴食和过度吃冷食。大部分近视患者的脾胃功能较弱，所以要选择易于吸收消化的食物，如糯米、小米、山药、胡萝卜等。

其次，要加强脾胃功能的调理，可以选择一些中药进行调理，如六君子汤、四君子汤等。这些药物可以帮助消化吸收，增强脾胃功能，从而改善近视问题。

后，要保持良好的生活习惯，不要熬夜、不要过度劳累，保持积极的心态，是调理脾胃的关键。

按摩眼部

近视的出现，与眼部肌肉的功能失调有关。因此，通过按摩眼部，可以调整眼部肌肉的功能，从而改善视力问题。

首先，可以用双手的中指在太阳穴处轻轻按压。太阳穴是人体经络的交接点，按摩太阳穴可以促进气血流通，缓解眼部疲劳。

其次，可以用双手的食指在眼睛周围进行画圈按摩。从眼睛的内眼角开始画圈，沿着眼眶一圈，再画回到内眼角。这样的按摩可以促进眼部的血液循环，缓解眼部的疲劳。

后，可以用双手的中指在两侧的夹缝处轻轻按压。这个动作可以放松眼部肌肉，缓解眼部的紧张。

用药调理

中医理疗近视中，对于一些严重的近视患者，可以采用一些中药进行调理。

首先，可以选择用人参、鹿茸等补气血的中药来调理。因为一些近视患者气血不足，而补气血可以改善视力问题。

其次，可以选择用蔓荆子、枸杞子等明目的中药来调理。这些中药可以帮助改善眼部血液循环，保护视网膜，从而改善视力问题。

后，需要根据个人的具体情况来选择合适的中药，好在中医医生的指导下进行用药调理。

合理用眼

合理用眼是预防和治疗近视的关键。长时间盯着电脑、手机等电子产品，容易导致眼部疲劳和近视的加重。

首先，要保持良好的用眼姿势，保持一定距离和角度看书、看电视等，避免长时间盯着近处的物体。

其次，要定时休息，每隔一段时间就要闭目养神，或者远眺一会儿远处的景物，缓解眼部疲劳。

后，要注意眼部卫生，保持眼部的清洁，并定期去医院进行眼部检查。

综上所述，中医理疗近视是一种有效的治疗方法。通过调理脾胃、按摩眼部、用药调理和合理用眼，可以有效地改善近视问题，恢复视力。